Wellnessangebot
Schön, dass Sie sich für mein umfangreiches Wellnessangebot interessieren. Lassen Sie sich von mir individuell, kompetent und medizinisch fundiert verwöhnen, z.B. indem Sie während einer Wohlfühlmassage entspannen, zur Ruhe kommen und die Hektik des Alltags vergessen.
Ich nehme mir gerne Zeit für Sie!
Sonja Reinold
Rathsberger Straße 30
91054 Erlangen
Ganzkörpermassage
Dauer: 60 Minuten
Freuen Sie sich auf eine Revitalisierung Ihres ganzen Körpers: Entspannungsmassagen von Rücken, Beinen, Füßen, Armen und Händen befreien Sie zunächst von der Last des Alltags, bevor als Abschluss Ihr Kopf und Gesicht eine Verwöhnmassage genießt.
Nach dieser vitalisierenden Massage fühlen Sie sich frisch energetisiert und vital - und sind mit neuer Energie fit für alle anstehenden Aufgaben des Alltags.
Preis: 65€
Wochenbettmassage
Dauer: 60 Minuten
Die Wochenbett- oder auch Postpartalphase stellt für jede Mutter eine herausfordernde Zeit dar – egal ob es die erste oder jede weitere Niederkunft ist. Durch eine Schwangerschaft verändert sich der Körper, sodass die Zeit nach der Entbindung völlig neue Herausforderungen für Sie bereithält: Ihr Körper muss von der ersten Minute an bspw. mit Stillen, Tragen und Wickeln zurechtkommen. Die neue Situation, mit der bspw. auch Schlafmangel und Verspannungen oder gar Verspannungsschmerzen im Nacken- und Schulterbereich führen oft zu Antriebslosigkeit und der Körper fühlt sich schlaff. Kennen Sie das? Dass Sie während dieser Zeit auch Ihrem Sport nur eingeschränkt nachgehen können, raubt Ihnen zusätzliche Energie?
Genau hier möchte ich ansetzen und Ihrem Körper neue Energie und Vitalität einhauchen. Nicht nur durch das viele Tragen Ihres Neugeborenen hervorgerufenen Verspannungsblockaden werde ich medizinisch gezielt zu Leibe rücken, auch die Mobilisierung Ihres ganzen Körpers durch Bewegungstherapie Ihrer Gelenke werden Sie als „Sportersatzprogramm“ genießen.
Für die Wochenbett-Massage werde ich Sie in einer für Sie entspannten und physiotherapeutisch ergonomischen Lagerung behandeln, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. So können Sie die Wochenbett-Massage bis in jede Zelle Ihres Körpers hinein wohltuend spüren.
Um für Sie die Wochenbettmassage noch intensiver und positiver erlebbar zu machen, bringen Sie gerne Ihr Baby zur Entspannungsmassage mit. Außerdem sind Sie so zeitlich flexibler, wenn Ihr Neugeborenes auch während der Massage bei Ihnen ist.
Preis: 65€
Narbenbehandlung
Dauer: individuell, je nach Größe und Ausprägung der Narbe.
Individuelle Narbenbehandlung für Narben aller Art, bspw. nach einem Kaiserschnitt, Dammriss / Dammschnitt oder OP-Narben.
Was bewirkt unsere spezielle Narbenbehandlung durch gezielte Massagetechniken?:
- Desensibilisierung des Hautgewebes um den Bereich um die Narbe herum
- Verklebungen im Bauchraum können effektiv reduziert bzw. ganz vermieden werden
- Erhöhung der Blutzirkulation / bessere Durchblutung
- schnellere und bessere Verheilung der Narben durch gezielte Anregung der Durchblutung
- Verbesserung der Hautelastizität
- Vorbeugung und Verringerung möglicher Haltungs- oder viszerale Dysbalancen
Mit diesen speziellen Anwendungen und Massagetechniken gehe ich gezielt auf die Behandlung Ihrer Narbe ein:
- Kinesiotapings
- Schröpfglasmassage
- Honigmassage
- Doiserstäbchen
Tuchmassage
Dauer: 60 Minuten
Ähnlich der ThaiYogaMassage genießen Sie eine Entspannungsmassage in einem großen Wohlfühl-Laken: darin eingebettet werden Sie sanft massiert und gedehnt. Der Vorteil der Tuchmassage besteht darin, dass kein direkter Körperkontakt stattfindet und Sie sich danach energiegeladen und tiefenentspannt fühlen.
Preis: 65€
Honig-Rückenmassage
Dauer: Nach ca. einer Stunde fühlen Sie sich wieder vital und energiegeladen - und Ihr Rücken ist "zart wie ein Baby-Popo".
Genießen Sie das angenehme und vitalisierende Gefühl der Honigmassage auf der Haut - perfekt zum Entschleunigen!
Wie wirkt die Honigmassage?:
- sie entgiftet (perfekt für den Beginn oder den Abschluss einer Diät)
- sie lindert Verspannungen bspw. bei Unruhe und Stress
- sie durchblutet und belebt den gesamten Organismus
- sie gibt Ihnen bei Erschöpfung und mentalen Tiefs neue Kraft
- Narbenbehandlung
Ablauf:
Zunächst genießen Sie ein vitalisierendes Rückenpeeling, sodass Ihre Haut porentief rein wird. Im Anschluss wird der Honig sanft einmassiert. Freuen Sie sich, wie Sie mit jeder Minute tiefenentspannter werden und jeder einzelne Muskel gelockert wird. Mit warmem Wasser wird der Honig wieder abgetragen, bevor Ihr Rücken noch mit einer vitalisierenden Ölmassage verwöhnt wird.
Preis: 35€
Partnermassage
Dauer: 60 Minuten
Gönnen Sie sich zusammen mit Ihrem Partner, einer guten Freundin oder Ihrem Kind eine entspannende Ganzkörpermassage durch zwei Masseurinnen: genießen Sie zusammen mit einer vertrauten Person Ihre Wellness-Auszeit.
Meine Kollegin und ich massieren Sie gleichzeitig im selben Raum bei angenehmen Düften, Kerzenschein und Entspannungsmusik. Wir heißen Sie bei einem Aperitif in einladender Atmosphäre willkommen und besprechen vorab Ihre Massagewünsche.
Preis pro Paar: 120€